为了促进社区老年人的心理健康，提高老年人的幸福生活，8月29日，西郊街道蟠龙岗社区开展以“关爱老年健康，开启心灵之旅”为主题的老年人心理健康知识讲座，共吸引20余位长者参加。
本次讲座围绕心理因素对睡眠质量的影响、心理健康评估标准、老年人常见心理问题等内容详细展开。活动中，社区工作人员用通俗易懂的语言辅以贴近生活的案例，详细解读了老年人的心理特征、常见的心理困扰以及心理健康的标准，并分享了科学有效的心理调适和保健方法。强调了家庭支持、社交活动、健康生活方式等积极因素在维护老年人心理健康中的不可或缺的作用，同时引导老年人心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。
下一步，蟠龙岗社区将继续秉持“老有所学、老有所乐、老有所依”理念，不断丰富文化生活，帮助老年朋友们以更加积极向上的心态迎接美好生活，增强他们的幸福感、获得感和归属感。
