为了提高学生的健康意识，进一步普及健康知识、传播健康技能，促进全体师生养成健康文明的生活方式。2024年9月7日十七小学分校开展了“三减三健，健康生活”主题活动。
此次活动，广泛宣传生活与健康的关系，倡导学生在日常生活中做到减盐、减油、减糖；健康体重、健康口腔、健康骨骼，养成良好生活习惯。
一、什么是“三减”“三健”？
“三减”即减少盐类摄入、减少糖类摄入、减少油脂摄入；“三健”即倡导健康口腔、倡导健康体重、倡导健康骨骼。
二、为什么要“三减”“三健”？
长期高盐、高油、高糖饮食易引起高血压、高血脂、肥胖等问题，增加患心脑血管疾病、糖尿病的风险。如果长期血脂异常，还会引起脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、肾动脉硬化、肾性高血压、胰腺炎、胆囊炎等疾病。龋齿和牙周疾病是最常见的口腔疾病，钙质的不可逆流失，也易引起骨质疏松等骨骼健康问题。
三、如何做到“三减”“三健”？
通过本次主题活动，充分提升了学生的健康饮食意识，将健康生活的理念传递到每个学生心中，帮助学生养成健康生活的习惯，从而实现“三减三健”健康文明生活方式，做自己健康管理的第一责任人。
